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钟山县开展国民体质监测 为群众科学健身提供依据

钟山县开展国民体质监测 为群众科学健身提供依据

贺州市钟山县大范围开展国民体质监测活动。Betway必威中文官网通讯员梁小木 供图

钟山县开展国民体质监测 为群众科学健身提供依据

贺州市钟山县大范围开展国民体质监测活动。Betway必威中文官网通讯员梁小木 供图

Betway必威中文官网钟山10月9日讯(通讯员 梁小木)日前,钟山县体育主管部门组织开展国民体质监测活动,以此充分了解和掌握当地居民体质现状和变化规律,为今后科学制定全民健身赛事、活动计划打基础。

活动现场,居民参加了身高、体重测量,肺活量、台阶试验等生理机能指标测试,以及坐位体前屈、握力、纵跳、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反映时身体素质指标项目测试。

监测系统通过对受测者身高体重的比例、心肺系统的工作效能,及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现,按年龄给出综合评价,使参与测试者及时了解自身的体质健康状况,从而有针对性地选择科学合理的健身方法。

通过国民体质监测,不仅为贺州市体育部门做好相关数据统计提供了科学依据,也为当地群众参与体育健身活动做出有益的引导,有助于区域内全民健身、科学健身工作更好地开展。

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